High Blood Pressure in Winter: सर्दियों में ब्लड प्रेशर बढ़ने की समस्या क्यों होती है? जानिए ठंड में नसों के सिकुड़ने, खान-पान और कम शारीरिक गतिविधियों का बीपी पर असर और इससे बचाव के जरूरी तरीके।